Džerija O’Konela svara zaudēšanas pārveidošana gadu gaitā

Džerija O’Konela svara zaudēšanas pārveidošana gadu gaitā



Pubertāte kā vilciens sasniedza bijušo bērnu aktieri Džeriju O'Konelu. Bet vai tas tiešām bija pubertāte vai kas cits aiz pārsteidzošās aktiera svara zaudēšanas transformācijas?

Džerija O’Konela svara zaudēšanas pārveidošana

Vislabāk pazīstams ar Robs Reiners vadīja 53 miljonus nopelnījušu Blockbuster; Esi man lidzās , Džerijs O'Konels ir amerikāņu aktieris. Un, runājot par filmu, O'Connell attēloja lomu Verns Tessio , atzīts par apaļīgu un vājprātīgu bērnu.





Bet pēc trīsdesmit trīs gadiem šodien ātri uz priekšu Džerijs O'Konels izskatās nekas tāds, kāds izskatījās toreiz. Patiesībā aktiera, kurš tagad ir piedalījies vairāk nekā 40 filmu projektos, fiziskā pārveidošana sākās starplaikā un tiklīdz Stīvens Kings stāsts tika izlaists.

ames mcnamara vecums
Džerijs O'Konels 1986. gadā un šodien.AVOTS: Dienas zvērs

Saskaņā ar Džerija vairākās intervijās sniegto atklāsmi, viņa krasais svara zudums un fiziskā pārvērtība varēja notikt tikai pubertātes un auguma augšanas dēļ, kas viņam palīdzēja izstiepties.

O'Connell atzīst, ka viņš bija resns kaut kas no viņa mātes, Linda O'Konela kurš kādu vajāja par dēla saukšanu par resnu, tam nepatika. No otras puses, acīmredzot, kā aktieris svara uzturēšana ir daļa no darba.



Bet, par prieku, Džerijs bija nesavtīgs, lai dalītos savos svara zaudēšanas režīmos ar saviem faniem. Tātad, kā Džerijs O'Konels spēja dramatiski zaudēt šādu svaru?

O'Konels apvienojās ar treneri

Viss pateicoties pateicīgajai un atbalstošajai Džerija mātei, kura palīdzēja dēlam strādāt ar lielisku treneri aka Čārlzs Brauns viņa zināja no aktiera dzimtajām vietām Manhetenā, Ņujorkā.

Divu bērnu tēvs, ieskaitot Dolly Rebbecca Rose O'Connell un Čārlijs Tamara Tulips O'Konels , viņš dalās ar sievu, aktrisi Rebeka Romijna , pazīstams ar Liktenīga sieviete un X-Men , un treneris Brauns regulāri trenējās un veica vingrinājumus Deivida Bartona sporta zālē.

Džerijs O'Konels attēlā redzams kopā ar sievu Rebeku un viņu meitām.AVOTS: Cilvēki



Tomēr Brauns ne tikai palīdzēja Džerijs O Parādīt uzņemiet vingrinājumus, bet arī uzturu un veselīgus ēšanas paradumus. Pirmkārt, O'Connell treneris lika aktierim uzskaitīt visas lietas, ko viņš ēda dienā, un tas viņam šķita diezgan grūts, jo viņš patērēja daudz neveselīgu uzkodu un pārtikas.

Lai vadītu veselīgu ēšanas dzīvesveidu, Džerijs pārtrauca ēst visu kastīti Entenmann cepumi, četri litri koksa un divi Twix batoniņi. Bez tam, aktieris, kurš bija iestrēdzis smagā Holivudas ballēšanās un dzeršanas dzīvē, pārtrauca arī mērces, alkoholu un sāli.

Jā, jūs pēdējo daļu izlasījāt pareizi. Džerijs arī atteicās no uztura ar lielu sāls daudzumu, jo tas var izraisīt lielu tauku veidošanos organismā. Neticami, O'Connell, kurš svēra vairāk nekā 200 kg, iespaidīgi zaudēja vairāk nekā 10 mārciņas.

Skatīt vairāk Svara zaudēšanas noslēpumi arī Tenkas ieslēgts Biogrāfijas ieslēgts sierraviva.org .